Вебинар "Диагностика выгорания. Как понять, что это именно оно?" — это вводный вебинар курса "Как победить выгорание: 6 шагов к эмоциональному балансу".

На нем вы узнаете:

• Как распознать первые признаки выгорания
•  Как понять, что у вас именно эмоциональное выгорание, а не признаки другой проблемы
• Как помочь себе "здесь и сейчас", если на восстановление есть всего пара минут

Получите:

• чек-лист само-диагностики своего физического состояния
• список причин, приводящих к эмоциональному истощению

Спикеры:

Альбина Суслова — коуч ACC ICF, бизнес-трекер, эксперт по личной эффективности для сверхчувствительных лидеров и автор проекта "Твой лучший год"

Ольга Волошина - практикующий психолог, коуч, бизнес-тренер, автор тренингов "Эмоциональное выгорание", "Ресурсы стрессоустойчивости" "Эмоциональный интеллект для руководителей" и др.

Наталья Салимова — врач превентивной и антивозрастной медицины, врач-нутрициолог, ординатор кафедры эндокринологии с курсом холистической медицины РУДН под руководством профессора Калинченко С.Ю.